Volusia フィットネス ノート、2023 年 6 月 9 日

デイトナビーチのプール

デイトナビーチ市では、キャンベル アクアティック センター (住所 400 Dr. Martin Luther King Jr. Blvd.) とサイプレス アクアティック センター (住所 981 George W. Engram Blvd.) のスイミング プールを利用できます。

サイプレスの営業時間は月曜日から金曜日の正午から午後 8 時まで、土曜日は午前 10 時から午後 8 時までです。 入場料は 1 日あたり大人 3 ドル、17 歳以下 2 ドルです。 ラップスイムの時間は

月曜日から金曜日は午前7時から午後8時まで、土曜日は午前8時から午後8時までです。

キャンベルは改装のため一時休業しております。

5 歳以下のお子様は、親または 16 歳以上の責任ある監督者が水に入らなければなりません。 詳細については、(386) 671-8392 に電話するか、codb.us/pools/ にアクセスしてください。

チェリーセンター

グロウン・フォークス・バスケットボールは毎週木曜日の午後6時から8時まで、デイトナビーチの925 George W. Engram Blvd.にあるジュリア・T・アンド・チャールズ・W・チェリー文化教育センターで開催される。

40 歳以上の男性を招待し、ゲームをプレイして見せます。 入場は無料です。

詳細については、(386) 671-5540 までお電話ください。

ディッカーソン センター

ディッカーソン センターは、308 S. Dr. Martin Luther King Blvd で有酸素キックボクシングを提供しています。

大人のクラスは月曜日から金曜日の正午から午後 1 時まで、5 歳から 17 歳までの青少年のクラスは午後 5 時から 6 時までです。各セッションは 1 人あたり 5 ドルです。

詳細については、(386) 671-5820 までお電話ください。

ノヴァ コミュニティ センター

ノバ コミュニティ センターのジムは、440 N. Nova Road, Ormond Beach にオープンしています。

営業時間は月曜日から土曜日が午前9時から午後9時まで、日曜日が午後1時から午後5時30分までです。

詳細については、(386) 676-3252 までお電話ください。

Ora Yoga

Ora Yoga は火曜日と木曜日の午前 9 時から 10 時まで、The Casements, 25 S. Riverside Drive, Ormond Beach で開催されます。

このクラスは、水曜日の午前 9 時から 10 時まで、オーモンド ビーチの 1 N. Beach St. にあるベイリー リバーブリッジで開催されます。

詳細については、Leigh Harris (937)-545-5929 にテキスト メッセージを送信してください。

オーモンド ビーチ テニス センター

オーモンド ビーチ テニス センターは、月曜日から木曜日は午前 8 時から午後 8 時まで、金曜日から日曜日は午前 8 時から午後 2 時まで営業しています (住所 38 E. Granada Blvd.)。

会員と非会員が楽しめる遊びや、年中無休のクラスを提供しています。

詳細については、(386) 872-7088 に電話するか、obtctennis.com にアクセスしてください。

ピクトナ

Pictona では、Holly Hill の 1060 Ridgewood Ave. でフィットネス クラスを提供しています。

ストレッチ＆フレックスは月曜日の午前10時に集まります。 Yoga Plus は水曜日の午前 9 時 30 分に集まります。 Tai-Chi Fusion は木曜日の午前 10 時に集まります。 各クラスごとに寄付を受け付けております。

詳細については、(386) 310-7067 までお電話ください。

シニアエクササイズプログラムには、火曜日と金曜日の午前10時45分からのバランスとモーションが含まれます。 アクティブフィットは木曜午前11時。 金曜日の午前9時45分からはピラティスストレッチ。 授業はほとんどの場合、保険または寄付金で賄われます。 詳細については、(386) 931-3485 までお電話ください。

ピラティス

ピラティス ストレッチ & バランスは、月曜、水曜、金曜の午前 8 時 30 分から 9 時 30 分まで、オーモンド ビーチ、25 S. Riverside Drive の Casements で開催されます。

詳細または予約については、(386) 453-6522 までお電話ください。

サウス オーモンド ネイバーバー センター

サウス オーモンド ネイバーフッド センターは、月曜日から金曜日は午後 1 時から午後 9 時まで、土曜日は午前 11 時から午後 5 時まで、日曜日は午後 1 時から午後 5 時まで、オーモンド ビーチの 176 Division Ave. にオープンしています。

センターには野球場とバスケットボール場があります。 テニスコートはセンター改修工事のため閉鎖しております。

詳細については、(386) 676-3231 までお電話ください。

YSGコミュニティセンター

カンフーと太極拳のクラスは、デイトナビーチ、バイン ストリート 1000 番地にあるイヴォンヌ スカーレット ゴールデン文化教育センターで、月曜、水曜、金曜の午後 6 時から午後 8 時まで、土曜の午前 11 時から午後 1 時まで開講されています。 料金は月額 40 ドルです。

デイトナビーチの住民がバスケットボールを楽しめるオープンジムは、月曜日、火曜日、金曜日は午前8時から午後8時まで、木曜日は午後2時から午後8時までです。

詳細については、(386) 671-5780 までお電話ください。

シニアフィットネスクラス

シニア向けフィットネス クラスであるジョジョズ フィットネス アンド ファンは、毎週火曜日と木曜日の午前 10 時 30 分に、S. ペニンシュラ ドライブ 4670 のポンセ インレット コミュニティ センターで開催されます。

このクラスは有酸素運動、筋力、バランスに焦点を当てます。 手持ちの重り、抵抗バンド、ボールが使用されます。 すべての設備が提供されます。 参加者は水筒を持参してください。 最初のクラスは無料、その後は 1 クラスにつき 6 ドルです。

詳細については、Joanne Vita (386) 846-4813 までお電話いただくか、[email protected] まで電子メールでご連絡ください。

ショアーズでのヨガクラス

ヨガのクラスは、ベルミード ドライブ 3000 番地にあるデイトナ ビーチ ショアーズ コミュニティ センターで開催されています。

チェアヨガは火曜日の午後4時30分から5時30分までです。 椅子のクラスでは、参加者はサポート用の椅子を使用して座位と立位のポーズを練習できます。

ジェントル ヨガのクラスは火曜日と木曜日の午後 6 時から 7 時まで開催されており、床から立ちポーズまで行います。

ヨガのクラスは、Yes2Yoga の認定ヨガ教師であるマーディ ウィリアムズによって教えられます。 料金は8ドルです。 ショアに居住している必要はありません。 詳細については、(703) 598-5561 までお電話ください。

成熟した体のためのエクササイズ

Synergy Senior Fitness は、シニア フィットネス スペシャリストの Artie Gardella が指導するクラスで、成熟した体のためのエクササイズを提供します。

シニア フィットネス クラスは、S. Ridgewood Ave. 4110 のグレース エピスコパル教会で開催されます。

全スケジュールについては、synergyseniorfitness.com をご覧ください。 保険は適用されますが、保険に加入していない場合は寄付が可能です。 詳細については、(386) 931-3485 までお電話ください。

寄付ベースのヨガクラス

寄付ベースのヨガのクラスは、ニュー スマーナ ビーチのワシントン ストリート 203 にあるユナイテッド チャーチ オブ クライストのコミュニティ ホールで毎週月曜日の午前 10 時に開催されます。

クラスは無料で誰でも参加できます。 参加者は自分の装備を持参する必要があります。

ジェントルヨガ

ベッキー・コリンズによるジェントル・ヨガは、木曜日の午前9時30分から10時30分まで、ニュー・スマーナ・ビーチの132 Canal St.にあるハブ・オン・カナルで開催されます。

10歳以上の初心者大歓迎。 料金は1クラスあたり10ドルです。 定員は11名。

詳細または登録については、(386) 689-8382 に電話またはテキストメッセージを送信するか、[email protected] に電子メールでお問い合わせください。

ゲートウェイでのヨガ

Gateway Center for the Art でのヨガは、毎週木曜日の午前 11 時から正午まで、880 N. 17-92, DeBary で開催されます。

ゆっくりとした穏やかな動き、呼吸法、柔軟性をターゲットとしたこのクラスの治療的アプローチは、痛みと炎症を軽減し、血行を促進し、機能と可動域を改善することを目的としています。 登録料は 10 ドルです。

詳細については、(386) 668-5553 までお電話ください。

ウォーキングクラブがヴォルーシア郡に戻る

ヴォルーシア郡の公園、レクリエーション、文化では、あらゆる年齢層やスキルレベルの人々を、新たに拡張されたレッド・ホット・チリ・ステッパーズ・ウォーキング・クラブに参加するよう招待しています。

この無料クラブは、健康を維持し、新しい友達を作り、素晴らしいアウトドアを楽しむために設立されました。

ウォーキングクラブは木曜午前9時にデバリー市ダークセンドライブ37番地にあるジェミニスプリングスパークで会合する。 ウォーキングは1時間続き、郡職員が先導する。 詳細については、Jinni Earnest、(386) 736-5953、内線 6 までお電話ください。 12663。

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